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DAS PROGRAMM DER DICHTE KOSTJAS: VERWENDEN SIE DASS DIE ARBEITEN Um es zu machen, Sie zu zu zu zu zu zu zu zu wollen Sie werden den Zugang auf jede Vielfältigkeit der Medizin, die und "alternativen", prophylaktischen und therapeutischen, pharmakologischen und physiologischen, ultramodernen und geprüften traditionell ist bekommen. Es - nur das breite Spektrum, das ich zu diesem Buch herbeigerufen habe, und den sechswöchentlichen Spaziergängen des Programms Sie durch ganz sie so werden Sie, in der Verwirrung der widersprüchlichen Informationen nicht zu verlieren, und schneller mit dem Besten abfahren, das jeder anbieten soll. Wie остеопатический der Arzt (ist es auf nur mehr, dass es nach der Minute bedeutet), die Arbeit meines Lebens ist, um dieser Gebiete in ein System der vollen guten Gesundheit zu vereinigen, beliebige Probleme in ihrer Quelle ausrottend sich, statt darauf, dass zu konzentrieren, gegen die Krankheit zu kämpfen oder, die Symptome zu verringern. In meiner Praxis arbeite ich in der engen Zusammenarbeit mit einer Menge der Praktiker, von ортопедических der Chirurgen, эндокринологов, und неврпатологов den Diätassistenten, qi die Lehrer des Gongs, die Händler als die Gräser, иглотерапевты, die Anwälte der Kürzung der Anstrengung, und die Physiotherapeuten. Ich lernte sehr in der militärmedizinische Schule über die Nahrung oder die Verwirklichung nicht, und es ist von nichts über die Ermäßigungen tai кси oder der Akupunktur oder der Meditation endlich. Aber jetzt, wenn ich — von den Kollegen und den Patienten lernte — wie dieser Methoden in meine Praxis zu vereinigen, ich sehe die Verbesserung der Patienten und stärker in jeder Weise. Dieses Integralherangehen bedeutet, dass bei allem, dass Sie mit und zu Ihrem Körper machen, es gibt die Rolle darin, wie Ihr Körper fühlt und tritt auf der täglichen Grundlage auf. Dass Sie essen (essen Sie nicht), wie Sie schlafen, wie auch inwiefern Sie sich auch welche Teile Ihres Körpers Sie bewegen Sie verwenden, welche Arbeit Sie machen, mit welchen Menschen Sie die Zeit durchführen — das alles hat die tiefe Bedeutung in Ihrer Gesundheit. Es gibt kein zauberhaftes Geschoss oder die Anordnung für die Pille, die Sie, um übernehmen können Ihre Knochen "zu fixieren". Zu viel Doktoren bringen hormonal заместительную die Therapie vor, oder einer der neuen Pharmakologischen "heilt" für die Osteoporose, die bewiesenen Effekte атравматичных, des ganzen-natürlichen Herangehens wie das Essen der Lebensmittel, die mit dem Kalzium und mit den Erhalten der ausreichenden Verwirklichung reich sind nicht erwähnend, das die Forderungen in Ihre Knochen, so das stimulierende Wachstum unterbringt. Die letzten Präparate, als die sich die Labore erweisen, haben eine wertvolle Stelle im Arsenal gegen den übermäßigen Verlust der Knochenmasse, aber sie sollen den Unentschieden die erste Auswahl sein. Mein Ziel mit diesem Buch besteht darin, sich zu überzeugen, dass Sie zum Wesen niemals gelangen, wo Sie sie brauchen. Nichtsdestoweniger, es ist zu wissen, dass sie dort gut, wenn Sie irgendwann machen. Unabhängig davon, inwiefern wirksam sie, und unabhängig davon wieviel noch besser sind sowohl erscheinen die sichereren als auch mächtigeren Wahlen in die nächsten Monate und die Jahre, sie - nur die Ergänzung zu den wesentlichen Grundlagen der Nahrung, der Verwirklichung, und des hormonalen Gleichgewichts. Das 6-wöchige Programm der Dichte Kostjas verbindet die ganze Dichte des Knochens der Grundlagen, so, dass am Ende Sie ein einfaches, gerades System der Diät hatten, der Verwirklichung, der Zusätze, und der Lebensweise, die Ihr Leben retten. Wenn Sie hinter den Schritten folgen werden, die hier gelegt sind, so werden Sie die Revolution in der Weise allmählich schaffen, die Sie, der leben zu Ihnen für den übrigen Teil Ihres Lebens dienen wird. Es nicht der i-Betrug sechs Wochen! - haben Sie dichte Knochen für immer und irgendwann, amen. Es ist die Lebensweise, die nicht von der Zeit den Plan beschränkt ist. Aber sechs Wochen - aller, dass Sie studieren sollen, dass Sie, damit die Noblesse, die relevanten Informationen Sie einziehen, in den Lieferungen liegen, die sich an die neuen Sachen gewöhnten, und legen Sie auf die Stelle allen. Sechs Wochen - Sie, soll die guten Gewohnheiten bilden. Kaum machen Sie, dass gerade jetzt der Überschwemmung der Informationen geht, und der Rat wird die zweite Natur, und Sie sollen bewusst an jede Komponente der Gesundheit des Knochens nicht mehr denken. Sie werden es nur machen, ich nicht habend denke ich daran. Es gibt keine leichten Antworten und keine augenblicklichen Lösungen. Aber es geben viel Sachen, die jeder machen kann, heute, unabhängig davon, dass Ihre spezifische Situation oder das Alter anfangend, das Ihnen das Gesundheitsverhalten geben wird, das Ihre Knochen, dass fordern die Pikmasse zu unterstützen. Das Plus, ist einige insgesamt angenehme Komponenten, wie sweatless die Vorübungen, die Methoden der Schwächung, und die obligatorischen Imbisse. *3\228\2* Die gesunde Rewmatitscheski Osteoporose der Knochen
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