EL PROGRAMA DE LA DENSIDAD DEL HUESO: ¿EN QUE ES PARECIDA LA MUJER SANA?

Exactamente así como Ud. Nos hablan tan a menudo y así sobre "los problemas femeninos" y muchos modos, por que han sidos rotos los cuerpos femeninos, además, que envejecen, esto a veces perdemos del tipo el hecho que ser sano debe ser la norma en realidad, la norma. Las mujeres brillantes, dinámicas descritas más arriba, son todos en sus fases distintas temprano por las vidas 40, околоменопаузальных sin síntomas; a principios de 50, probando la menopausia sin síntomas; y el medio 60, acabado con la menopausia y nada es peor para el desgaste.

Cada uno tiene los fuertes huesos, sanos que abastecen el fondo para las fuertes vidas, sanas, y puede esperar guardarlos. Como consciente por la salud de la mujer y los consumidores intelectuales, saben los peligros de la osteoporosis literalmente "huesos porosos" (el hueso con las aberturas) tanto lábil, ellos pueden ser rotos lo máximo no de que de otro como los estornudos — y las condiciones vinculadas остеомаляции (los huesos suaves) y la infracción остеогенеза (la masa baja del hueso). Pero no se han rendido al engaño, que lo hace parecerse a la próxima peste, de que no hay ningún salvamento (a excepción del salvamento de las sustancias duras químicas), ni la presunción que esto simplemente, inevitablemente, es la parte del proceso de formación a los mayores. Más bien han colocado la energía en la estrategia mucho como aquellos recomendado en este libro y tienen la salud que radia para mostrar para esto.

Ni uno de esto no el accidente. Puede ser alguna ventaja de "los genes buenos," pero cada uno estas mujeres - la salud consciente y que sabe sobre su cuerpo y sus necesidades, y se preocupa para hacer lo que es bueno para esto y que se siente bien. Pero ni uno no ha manifestado el muy mismo acceso a la salud buena, y no todos ellos siguen un cierto plan. Cada uno han hecho los cambios y los reguladores, especialmente en los tiempos del cambio de las hormonas, pero principalmente son ocupados, viviendo su vida, gozando de su trabajo y sus familias, sus casas y sus amigos, jugando y descansando y manipulando muchas exigencias.

Exactamente así como Ud. Independientemente de su situación corriente, independientemente de su edad, independientemente de lo que sus huesos son parecidos exactamente ahora, si sabéis que las cosas correctas hacen para su cuerpo, podéis tener también el mismo modo de vida sano, activo como cualquier de estas mujeres — y guardarlo para la otra parte de su vida., probablemente, debéis hacer algo de otra manera de lo que tienen, y podéis querer probar las cosas, que no tienen. Su cuerpo puede reaccionar de otra manera a cualquier clavo, que tomáis realmente. Pero podéis aprender de ellos, y las personas, que historias son contadas en todas partes por este libro, así como de los hechos y las cifras puestas aquí, y deciden las estrategias para usted directamente para recibir y guardar sus huesos fuerte para la vida entera.

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La Osteoporosis sana Reumática de los huesos